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“盲人旅行”游戏

武陵源区融媒体中心10月16日讯（通讯员 刘辉 陈春美 张汇林）为进一步推进学校心理健康教育工作，不断增强学生的健康心理素养，10月14日至15日，武陵源区军地小学开展了“心理委员——心灵天使”培训暨“第33个世界精神卫生日”宣传教育活动。

此次培训有来自全校36个班级共72名心理委员参加。国家三级心理咨询师张汇林以《心理委员——心灵天使》为题，运用“希沃”教学多媒体，图文并茂地进行专业知识讲解，让心理委员们明确了自己的工作职责和任务要求，了解到心理不健康的人具有焦虑症、抑郁症、强迫症、恐惧症、精神分裂症等不良精神表现，学会了“观察、倾听、共情、陪伴、守秘”朋辈心理辅导的方式方法。讲座结束后还开展了“共绘一幅画”活动，引导孩子们画出自己心中的美好元素。

在“世界精神卫生日”宣传教育活动中，国家二级心理咨询师陈春美组织同学们认真学习了《关注精神卫生》《焦虑症相关知识》《抑郁症相关知识》等宣传资料，并现场进行学习心得交流。同时还让同学们开展了“盲人旅行”游戏活动，让同学们认识到自助与他助的同等重要性，体会到信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。

为期两天的活动，不仅让同学们增长了心理健康知识，还让大家感受到了健康向上、快乐成长的生活乐趣和校园生活。

据悉，军地小学自2022年4月成立心理咨询室，具有国家心理咨询师资格的5名学校教师担任心理健康辅导老师。老师们利用课余时间，对有心理困惑或心理障碍的学生进行心理健康辅导，使他们及时调整心态，摆脱困惑，增强幸福感，提升自我情绪的调节能力。同时学校把心理健康教育列入课表，组织开展了“学生心理健康调查普筛”“利剑护蕾”法治讲座、“调节情绪有好办法”“你有什么独特的气质”等主题心理健康教育活动。