武陵源区融媒体中心4月13日讯（通讯员 陈星翰）4月13日上午，武陵源区心理学会在区人社局举行心理健康教育讲座，邀请株洲市党员教育培训师资库讲师、国家心理咨询师谭冬祥授课，局机关、社保中心、就业中心和医疗保障局干部职工现场聆听了讲座。

培训课上，谭冬祥以“新时代领导干部的自我心理能力建设” 为主题，通过文字、视频、图片和游戏互动等形式，从干部职工心里压力如何预防、如何自我调节、如何降低预期、如何自我成长等方面提醒干部职工关注自身心理健康，保持阳光、安宁、笃定的心态，从容面对工作中的压力，积极过好每一天。

此次心理健康教育走进人社系统，有利于帮助人社系统干部职工增强心理调适能力、适应形势发展能力和应对复杂局面能力。下一步，区人社系统将持续高度重视人社系统干部的身心健康，多形式、多举措营造积极向上的机关文化氛围，促进人社系统干部队伍以积极健康、昂扬向上的心理状态履职尽责。