武陵源新闻网5月24日讯(通讯员毛善成) 5月23日下午，张家界市中医院治未病中心主任刘宁飞教授应邀来到武陵源区画卷路社区，开展了一堂健康讲座。军地坪街道办事处、画卷路居委会工作人员和社区几十名老年人参加了本次讲座。

　　课堂上刘宁飞给大家传授了健康长寿的秘诀：生活方式、环境、遗传、医疗。课间主要从生活方式阐述了健康的奥秘：乐观的心态、充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动是健康保障的四大基石。此次讲座让学员更全面的了解了健康长寿的秘诀，特别是为社区的广大老年人朋友的健康生活提供宝贵的指导意见。

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