武陵源新闻网11月17日讯(通讯员 胡石友 庹小文)“闭上眼睛深呼吸，把你的‘鸭梨’变成‘冻梨’……”11月17日，在张家界交警直属二大队三楼会议室，心理学老师正为全体民警及协辅警讲解如何减压。

　　随着交通压力逐渐增加，基层交通民警工作压力也随着加大。为此，大队专门请来了心理辅导医生，为全体民警及协辅警舒缓压力，还针对职业特点进行心理培训，主要是寻找压力的来源、分析压力的影响、面对压力怎么办这三个方面，在学习的过程中，通过几个小小的测试，大家都清楚的了解到自己的压力原因，并在学习过程中如何运用积极向上、健康的方式减轻自己的压力，让自己身心健康，愉快的工作、开心的生活。

　　参加这次培训的民警表示，通过这次的学习，对自己的工作、生活有很大的帮助，并且还能通过学到知识可以帮助别人，受益匪浅。

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